恋愛は努力ではなく「習慣」の積み重ねです

「どうして私はいつもダメな男（女）ばかり選んでしまうんだろう？」「付き合うと、どうしてもワガママになってしまう……」。もしあなたがこうした疑問を抱えているなら、それは単なる運のせいではありません。私たちは皆、これまでの成長過程や過去の経験から形成された、独自の**「恋愛習慣」**を抱えているからです。Ahoy 恋愛習慣診断は、あなたの無意識にある恋愛パターンを客観的にあぶり出します。

注意すべき「こじらせ」恋愛習慣の例

• 回避型習慣：トラブルが起きると話し合うのを避けて逃げ出したり、自ら関係を壊してしまったりします。
• 不安型習慣：相手の返信が遅いだけで不安になり、常に愛情を確認せずにはいられません。
• 献身過剰習慣：自分を二の次にして相手に尽くしすぎ、最終的に燃え尽きて爆発してしまいます。
• テスト型習慣：わざと相手を困らせて「これでも私のことを好きでいてくれるか」と試してしまいます。

幸せな習慣を身につけるために

1. 感情の自立：自分の幸せを相手に依存しすぎないようにしましょう。自分自身の趣味や時間を大切にする習慣が、健全な関係を維持します。
2. 「アイ・メッセージ」の活用：「あなたはなぜ〇〇なの？」と責めるのではなく、「私は〇〇だと悲しい」と自分の気持ちを伝える習慣を。
3. 小さな約束を慈しむ：大きなサプライズよりも、日々のささやかな約束を守り続けることこそが、揺るぎない信頼を築く最強の習慣です。

なぜ自分の習慣を知る必要があるの？

悪い習慣は、相手が変わっても同じ不幸を招き寄せるウイルスのようなものです。自分の習慣を「自覚」すること、それが変化への第一歩。診断を通じて、あなたの幸せを邪魔している「心のクセ」を一緒に見つけにいきましょう。

もっと愛され、自信を持って愛せるようになりたいあなたを、Ahoyが応援します。