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5분 평가를 통해 당신의 완벽주의 성향, 그것이 당신의 삶에 미치는 영향, 그리고 도전과제를 관리하면서 그 강점을 활용하는 방법을 이해해보세요.
완벽주의는 완벽함을 추구하고 극도로 높은 성과 기준을 설정하는 성격 특성으로, 자기 비판적 평가와 타인의 평가에 대한 우려가 동반돼요.
완벽주의와 그 영향에 대한 연구 통찰력
30%
최근 연구에 따르면 성인의 30%가 어떤 형태의 완벽주의 성향을 보이에요
2배
완벽주의자는 번아웃 증상을 경험할 가능성이 2배 더 높해요
67%
완벽주의 특성을 가진 사람들의 67%가 그것이 정신적 웰빙에 영향을 미친다고 보고해요
완벽주의와 우리의 평가에 대한 일반적인 질문