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스트레스 테스트 - 지각된 스트레스 척도 (PSS) | Ahoxy 해석 가이드

스트레스 테스트 - 지각된 스트레스 척도 (PSS) | Ahoxy은(는) 핵심 지표를 분석해 성향과 상태를 파악하도록 돕습니다. 결과를 통해 나를 더 깊이 이해해 보세요.

응시 방법

문항에 솔직하게 답하면 결과와 해석이 자동으로 제공됩니다.

  • 첫 느낌에 가깝게 선택하는 것이 좋습니다.
  • 모든 문항에 응답해야 정확도가 높아집니다.
  • 결과는 참고용이며 전문 진단을 대체하지 않습니다.

분석 방식

스트레스 테스트 - 지각된 스트레스 척도 (PSS) | Ahoxy은(는) 질문별 가중치와 패턴 분석을 통해 결과를 도출합니다.

  • 문항별 가중치를 반영한 점수 계산.
  • 복합 지표를 종합해 유형을 도출.
  • 일관성 체크로 신뢰도를 높입니다.

자주 묻는 질문

스트레스 테스트 - 지각된 스트레스 척도 (PSS) | Ahoxy 결과는 믿을 만한가요?

설계된 문항과 가중치를 기반으로 하지만 참고용으로 활용하는 것이 좋습니다.

결과가 바뀔 수 있나요?

상황이나 심리 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

개인정보가 저장되나요?

응답은 브라우저에서 처리되며 서버에 저장되지 않습니다.

주의사항

결과를 해석할 때 아래 사항을 함께 고려하세요.

  • 테스트 결과는 절대적인 진단이 아닙니다.
  • 건강 관련 의심이 있다면 전문가 상담이 필요합니다.
  • 반복 응시 시 결과가 달라질 수 있습니다.

스트레스 테스트 소개

PSS-10은 스트레스 지각을 측정하는 데 가장 널리 사용되는 심리 도구입니다. 지난 한 달 동안 당신의 생활에서 일어난 상황들을 얼마나 예측 불가능하고, 통제 불가능하며, 과부하 상태로 느꼈는지를 측정합니다.